微量元素对毛发有何影响？

上传时间：2021-08-09作者：匿名上传者：匿名

  有多种微量元素对毛发产生影响，这种影响又是多方面的。 
    （1） 维生素A：维生素A是正常上皮角化所必需的，其中包括毛发的角质形成。如果长期缺少维生素A，可使头、躯干及下肢的毛发稀少；但如果长期大量应用维生素A，能造成慢性中毒，使毛发脱落，同时皮肤干燥、粗糙、增厚，伴有瘙痒和口唇干裂。所以维生素A缺乏和过量应用对毛发都不利。
    （2） 维生素B2：实验证明缺乏维生素B2的小鼠发生毛脱落。黑人儿童缺乏维生素B2和泛酸时，非但毛发无色素，且能失去原有的弯曲而变直。临床上常用无色素B2治疗脂溢性秃发及斑秃。
    （3） 维生素B6：维生素B6在体内以磷酸吡哆醛形式参与代谢，能增强和改善表皮细胞的机能，可用于治疗脂溢性秃发、斑秃，对皮肤猥琐及老年性皮肤也有良好的作用。
    （4） 复合维生素B：本品对毛发色泽有影响，如长期服用复合维生素B可使毛发恢复色泽。
    （5） 维生素C：缺乏的初期四肢、背部及臀部的毛囊口可扩大和角化过度，该处毳毛卷曲在毛囊内不能向皮肤表面长出。后期可出现毛周围的血管扩张和出血，以小腿屈侧为重。
    （6） 维生素D：包括维生素D2和D3，与毛发关系较为密切的是D2。维生素D2对钙与磷代谢、植物神经系统、内分泌（尤其是性腺）及血管系统的功能均有影响，能促进毛发生长，故可用于斑秃等毛发疾病。
    （7） 维生素H：即生物素。动物实验证实，当维生素H缺乏时对小鼠的毛发生长周期无明显影响，但毛发长成后较易脱落。人体缺乏维生素H时可出现脱发掉发，毛发体孔周围皮炎、结膜炎及神经系统异常，如烦躁，肌张力减退等。

（8） 维生素M：即叶酸。在体内参与氨基酸和核酸合成，适用于治疗白血宁或氨甲喋呤引起的秃发等反应。

（9） 锌：锌是人体内的一种微量元素，但又是一种参与多种生理功能的很重要的元素。动物实验证明，当使之发生锌缺乏时，可以出现脱毛，发育障碍，生理机能低下和骨骼异常等。